Descrição
Formadora:
Alexandra Pais – CP 13349. Psicoterapeuta Cognitivo-comportamental acreditada pela Associação Portuguesa de Terapia do Comportamento (APTC).Psicóloga Clínica na Idealmed, Unidade Hospitalar de Coimbra. Coordenadora da Unidade Psicologia da Idealmed, Unidade Hospitalar de Coimbra. Coordenadora da Unidade de Psicologia Clínica do Ideal Heart Lab, em parceria com o Hospital de St. Davis, Texas, EU.
Objectivos:
- Identificar os critérios de diagnóstico da Perturbação de Insónia
- Reconhecer a TCC para a insónia como a intervenção de primeira linha para o tratamento da insónia
- Conhecer o programa de intervenção para a insónia baseado em Mindfulness: MBTI
Programa:
- Identificar os critérios de diagnóstico da Perturbação de Insónia
- Descrever os principais métodos de avaliação da Perturbação de Insónia
- Conhecer o modelo de intervenção de Terapia Cognitivo-Comportamental (T.C.C.) para a Insónia
- Conhecer o programa de intervenção para a insónia baseado em Mindfulness: MBTI
